Mode de vie
What are beta glucans, and what really matters? Alison Jones BHSc
Medicinal mushrooms are enjoying a surge in popularity, and with that comes all sorts of questions about their active compounds—especially beta glucans. In many conversations,...
Nourishing Your Body: Why Lifestyle ENHANCES Supplements
We live in a world where we’re constantly tempted by quick fixes—supplements and superfoods that promise miracles overnight. While science certainly supports the health benefits...
Pourquoi les extraits de champignons 30:1 (sans alcool) sont plus performants que les champignons crus
Vous êtes-vous déjà demandé comment une petite dose d'extrait de champignon peut avoir un effet qui rivalise, voire surpasse, la consommation de champignons entiers à...
Les méfaits cachés d’une simple gorgée d’alcool : un guide scientifique
Avez-vous déjà assisté à une fête ou à un rassemblement et entendu quelqu'un vous dire : « Vas-y, une petite gorgée ne fera pas de...